Santé

Mieux dormir, 5 astuces naturelles pour un meilleur sommeil

15 novembre 20239 novembre 202312min. de lecture

Femme noire qui dort, 5 astuces naturelles pour dormir mieux

L’importance d’une bonne nuit de sommeil ne peut être sous-estimée, surtout pour les femmes actives qui…

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Mode, beauté et bien-être Santé

3 conseils pour atténuer les effets négatifs du changement d’heure

7 novembre 20232 novembre 202312min. de lecture

Tasse dans un espace cocooning en automne, suite au changement d'heure

Le changement d’heure biannuel est un événement incontournable qui peut perturber nos rythmes naturels et influencer…

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Santé Soins Zoom sur…

Été 2023 : Top 5 des protections solaires

5 juillet 202311min. de lecture

Protection solaire appliquée sur une femme

Avec l’arrivée de l’été 2023, la question de la protection solaire se pose à nouveau. Que…

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Santé Zoom sur…

Tout savoir sur l’aromathérapie

5 avril 202214min. de lecture

Femme qui s'applique des huiles essentielles sur l'avant bras dans le cadre de l'aromathérapie

La source et les racines de l’aromathérapie remontent très loin dans le passé. On estime qu’avant…

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Pourquoi je dois préparer dès maintenant ma peau au retour de l’été ?

1 avril 202213min. de lecture

Femme au bord de la piscine au soleil en été

Après l’hiver, notre peau plutôt fait plutôt grise mine – tiraillée, asséchée, mâte, décrépie… Bref, il…

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Santé Zoom sur…

Vaccin contre la COVID-19 : tout savoir sur la troisième dose

7 décembre 20216 décembre 202112min. de lecture

Homme en train de vacciner un patient contre la covid-19

Depuis mars 2020, la COVID-19 fait partie de nos vies. La vaccination contre la COVID-19 a…

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